按摩

✣東方養生美學✣
太極之氣古法四寶典

1.全身四寶典能量按摩 60分
2.元氣達人養生溫灸 20分(部位:臀.腿)
3.鐳礦石陶瓷頭刮 10分
4.鐳礦石岩盤浴 30分
                        
1.本服務應於下單時透過本系統之備註欄備註訂單日隔日起算至少10天後之希望預約之日期、時間、同行人數、分店。預計日期:請於店家營業時間自行向店家確認預約及更改 (須店家回覆確認才視同預約成立),以利店家安排提供服務之時間。實際預約情形,以店家當天現場狀況為主,店家保有視情形調整提供服務時間之權利。
2.店家釋出800人次之優惠名額,每人限用1名額,單一憑證限同一人使用,請避免超額購買;當次預約最多限兩人同行。請於預約時向店家提前說明,惟店家是否能接受預訂,須以店家能安排的時間及人數為準,建議與店家直接聯繫確認。  
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4.本優惠期間至2025/5/31止,逾期不再享有本優惠價格,須補差額。
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按摩的好處是什麼?

按摩有許多好處,對身心健康都有正面影響。以下是一些主要的好處

  • 緩解肌肉緊張和疼痛:按摩可以放鬆緊繃的肌肉,增加血液循環,減少肌肉疼痛和不適

  • 按摩治療師將加熱您的肌肉

  • 改善血液循環:按摩可以刺激血液循環,為身體組織帶來更多氧氣和營養,同時加速代謝廢物的排出。

  • 改善睡眠質量:按摩有助於放鬆身心,促進更好的睡眠。

哪種spa對我來說是合適的?

選擇合適的 spa 療程需要考慮您的個人需求和喜好。以下是一些常見的 spa 療程類型,可以根據您的具體情況選擇:
1.放鬆按摩:如果您主要目的是放鬆和緩解壓力,那麼瑞典式按摩、熱石按摩或芳香療法按摩可能適合您。
2.深層組織按摩:如果您有慢性肌肉疼痛或緊張,深層組織按摩可以幫助緩解這些問題。
3.面部護理:如果您想改善皮膚狀況,面部護理可以根據您的皮膚類型和問題量身定制,如清潔、去角質、補水等。
4.身體去角質:如果您想擁有光滑的皮膚,身體去角質可以去除死皮細胞,促進皮膚再生。
5.泥漿浴或裹敷:如果您想排毒和改善皮膚健康,泥漿浴或裹敷可以幫助身體釋放毒素。
6.水療:如果您喜歡在水中放鬆,水療可以包括按摩浴缸、游泳池、桑拿等。
7.精油療法:如果您對芳香療法感興趣,精油可以用於按摩、吸入或泡澡,以達到放鬆和治療的目的。

他們是否為男士提供spa治療?

當然,現在許多 spa 中心都為男士提供專門的療程,滿足男性的護理需求。以下是一些常見的男士 spa 療程:

  1. 男士面部護理:根據男性皮膚的特點,提供深層清潔、去角質、補水等護理,幫助改善皮膚狀況。
  2. 男士身體按摩:針對男性常見的肌肉緊張和疼痛問題,提供放鬆和治療性的按摩。
  3. 男士修腳護理:幫助男士修剪指甲、去除死皮、按摩腳部,讓雙腳恢復舒適和健康。
  4. 男士脫毛:為男士提供各種脫毛服務,如激光脫毛、蜜蠟脫毛等,幫助去除不需要的體毛。
  5. 男士頭部按摩:針對男性常見的頭部緊張和壓力,提供放鬆和舒緩的頭部按摩。
  6. 男士身體裹敷:使用天然材料如泥漿、海藻等進行全身裹敷,幫助排毒和放鬆身體。
  7. 男士水療:提供各種水療設施,如按摩浴缸、游泳池、桑拿等,讓男士在水中放鬆身心。

許多 spa 中心還提供專門為男士設計的套餐,結合多種療程以達到最佳效果。男士也可以根據自己的需求和喜好,選擇單獨的療程或者定制套餐。隨著男性保養意識的提高,越來越多的男士開始享受 spa 帶來的放鬆和護理體驗。

按摩前應該吃東西嗎?

  • 避免在按摩前吃過飽,因為這可能會導致不適感,影響按摩的效果。最好在按摩前 1-2 小時吃一頓小餐或點心。
  • 如果您容易低血糖或有其他健康問題,建議在按摩前吃一些小零食,如水果或堅果,以保持血糖穩定。
  • 如果您要進行深層組織按摩或較強力的按摩,建議在按摩前至少 2 小時不要進食,以免按摩過程中引起不適。
  • 如果您要進行放鬆性的按摩,如瑞典式按摩或芳香療法按摩,則可以在按摩前稍微吃一些東西。
  • 不論您是否進食,都要確保在按摩前和按摩後飲用足夠的水,以幫助身體排毒和保持水分平衡。

總之,按摩前的飲食應該根據個人情況和按摩類型而定。最好諮詢您的按摩師或醫生,以獲得個性化的建議。如果您感到飢餓或虛弱,可以在按摩前吃一些清淡的食物,但要避免過飽或進食油膩、難消化的食物。

治療前應該洗澡嗎?

按摩前洗澡有以下好處:

  • 有助於放鬆身心
  • 去除身體汙垢和異味
  • 提升按摩的舒適度
  • 促進血液循環

建議在按摩前 30 分鐘到 1 小時進行淋浴,水溫以溫水為宜。洗澡後,用毛巾輕輕拍乾身體,保持皮膚清潔和乾爽。